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護具是保護你免受傷害的工具。一般可分為護頭、護肩、護手、護肘、護腕、護腰、護腿、護膝、護踝、組合運動防護和其他運動防護。

有些朋友不禁在心里納悶: 運動護具和醫療護具有什么區別？

其實運動護具和醫用護具并沒有嚴格的劃分。

護具的選擇，具體來看看您關節活動部位的需求。

關于運動護腕和醫療護腕的定義:

運動護腕的作用:一是提供壓力消腫；二是限制活動，讓受傷部位休養生息。

醫用護腕: 柔軟有彈性。中間層設有金屬塑料穩定支撐。可以給虛弱和過度疲勞的腕關節起到支撐和減輕負荷的作用。

舉個簡單的例子:運動時也可以帶著護具自由活動。但是在運動中受傷后，你的活動會受到限制，更別說運動了，這就是用上醫療護具后。

總得來說，護具就是為了保護您的關節活動不受學生傷害，運動護具帶上之后可以通過保護您在運動中不受傷害。醫療護具則是在您受傷以后，幫助您固定恢復，免的再次發展受到嚴重傷害。